目の乾き、"疲れ目"で片付けていませんか？ 東洋医学が考えるドライアイの本当の原因
こんな症状はありませんか？
・目がショボショボして開けているのがつらい
・夕方になると目がかすんでピントが合わない
・点眼薬を使っても、すぐにまた乾く
・パソコンやスマホを見た後、目の奥が重だるい
・コンタクトレンズがゴロゴロして違和感がある
一つでも当てはまる方は、ドライアイのサインかもしれません。
ドライアイは"国民病"
日本のドライアイ患者は、
約2,200万人にのぼるといわれています。
パソコンやスマホの使用時間が長くなるほど、
まばたきの回数が減り、
目の表面が乾きやすくなります。
エアコンの風、コンタクトレンズ、加齢、睡眠不足なども悪化の要因です。
点眼薬で一時的にはうるおいますが、
「さしてもすぐ乾く」
「根本的に良くなっている気がしない」
そんな声をよく耳にします。
東洋医学で見るドライアイの原因
東洋医学では、
ドライアイを目だけの問題とは考えません。
身体の中の「うるおいのもと」が不足していく、
次のような流れで捉えま...
